今話題の日本酒風呂知っていますか?驚くべき効果8選

ぱんだ
お風呂大好き〜

身体が温まるしリラックスできる〜

もっとお肌をもちもちに出来る方法ないかな〜

なお
パンダちゃん こんにちは

今話題の日本酒風呂って知ってる?

ぱんだ
日本酒風呂?なにそれ〜
なお
パンダちゃんの期待に応えれるかも!

日本酒ブームは聞きますが日本酒風呂?

あまりなじみがないですが最近モデル業界

女優さん達が発信したことにより一部流行になってきました。

どのような効果が得られるのか気になるところです。

まして、日本酒を扱う麹氏さんも肌がきれいですべすべなのは理由があるのでしょうか?

日本酒風呂の効果8選!!



効果1 血液循環促進

人間の身体は血液の流れが上手くいき色々な働きをしてくれます。お風呂に入ると血液の流れがよりスムーズになりなおかつ日本酒によって身体がよりポカポカしていき血管を広げて血行がよくなります。

効果2 保湿 保温効果

日本酒には保湿保温効果があります。

肌の潤いを閉じ込めしっとり もっちりとした肌にしてくれます。

日本酒を直接肌につける実験があり 肌の弾力性が出てきたとのデータもわかりました。

効果3 新陳代謝の促進

新陳代謝とは古くなったものを新しく入れ替えることです。

日本酒風呂に入ることにより代謝も上がりより促進されます。

効果4 シミ シワの予防

日本酒にはフェルラ酸というポリフェノールが含まれています。

フェルラ桟には抗酸化作用がありシミ シワ たるみなどの効果があります。

効果5 美白 美肌効果

日本酒には 美肌 美白効果もあります。

アミノ酸 ビタミン ミネラルを多く含んでおり3つの成分により効果が得られます。

効果6 冷え性改善

冷え性の方は血の巡りや代謝が悪く手足が冷たい症状が起きます。日本酒が保温効果もあるので身体の芯まで温めてくれる効果があります。

効果7 肩こり 腰痛を和らげる

筋肉の働きが悪いと関節に大きな負担が起き 肩こり 腰痛となります。

血液循環が良くなれば筋肉もほぐれ改善につながります。

効果8 ストレス緩和

ストレスにも効果があります。

日本酒に含まれている アデノシン(リラックス効果 癒し効果)が多く含まれていることによりストレスにもより効果があると言われています。

また 寝不足の方にもおすすめです。

 

お風呂と言えば温泉の雰囲気ほしくないですか~?

そんな欲張りな方におススメ!

至福のひとときをお楽しみ頂けれる商品です



ぱんだ
へぇ〜 日本酒風呂っていいんだ〜

冷え性だから入ってみようかな〜

日本酒ってあの独特な匂いが、気になるとこだし

酔ったりしないのかな〜

なお
パンダちゃん それもちゃんと体験談をまとめたからみてみよ〜

日本酒風呂 実際 入った感想 いい点 悪い点

日本酒風呂体験 メリット

*肌がつるつるになりました!

*肌荒れが改善されました!

*ひどいアトピーなのですが改善されてきました!

*冷え性なのですが発汗作用があるので改善されてきました!

*乾燥肌でかゆみがあるのがなくなりました!

日本酒風呂体験 デメリット

*お酒の匂いがきつく我慢しています。

*肌がピリピリしました。

*肌がべとべとして困りました。

 

色々な意見がありますが効果があるのは間違いなさそうですね。

ぱんだ
やっぱり匂いがするのか…

けどメリットの方が多いぞ〜

試してみたい〜 やり方とか教えて〜

なお
任せて!!パンダちゃん!!



日本酒風呂やり方&注意点

日本酒風呂のやり方はとても簡単です。

いつものお風呂に日本酒を注ぐだけ。

個人差もありますがお酒が弱い方は最初は少しぐらいの方がよさそうです。様子を見ながら調節してください。

 

ご褒美に1杯いかかですか?

甘酒は美肌にいいと言われています。

気になったらクリックしてみてください。

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日本酒風呂作り方1

家庭用のバスタブであれば3~5合ほどの量でいいでしょう。

日本酒なら何でもいいですが飲み残しなどの日本酒を入れると丁度よさそうです。

経済的にも助かりますよね。

ぱんだ
助かる〜

日本酒風呂作り方2

日本酒のお風呂は38度~42度ぐらいにして入るのがおススメ!

熱すぎても身体には悪いですしお酒が弱い方 お子様には酔ってしまうことがあるので注意が必要です!

なお
たったそれだけです!!

簡単でしょ??

ぱんだ
うん〜 パンダでも出来そう〜

まとめ

日本酒ブームも増えてきましたが最近では日本酒を使ったお風呂が有名になり、なおかつ美容になれるということがわかりました。

海外セレブや日本のモデル 女優さんたちにも人気なのもわかりますね。

きれいな秘訣はここにあったわけです。

日本酒の紙パックは安く購入できるのでぜひ一度試してみてください。

ですが…お酒なので加減しながら入浴をするときは長い入浴は控えて大体15~20分ほどを目安にしてみてください。

日本酒を使ったお風呂屋さんもあると聞きましたのでぜひ行ってみたいですね。

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