芸能人の肌は多忙の中でも肌が綺麗なのはどうしてか?

テレビや雑誌を見ていると女優やモデルさんの肌ってほんときれいですよね。

また芸能人は歯が命とも言われていますがもちろん肌も命なのです。毎日毎日テレビや写真撮影で忙しいのにもかかわらずどうしてきれいな肌を保ててるのか気になりませんか?

当然高い化粧品エステなどにはいってるからではないかと思いがちですが、それだけでは補ません。

日々の生活の努力も努力はしてるかもしれません。

芸能人の肌は何故あんなに綺麗なのか??

芸能人でお肌がキレイな人

綾瀬はるかさん

思いつくのは透き通った肌 美肌なら綾瀬はるかさんですよね~

綾瀬はるかさんが美肌のために気をつけていること

寝る前にきちんとクレンジングで汚れメイク落とす

化粧水は惜しみなく使う

保湿のためのパックは必ずする(10分間)

どんなに忙しくても8時間は寝る

石原さとみさん

彼女も今や大人気で、メイクも真似する方が

増えましたね。透明感も素晴らしいほど、

メイクも役によってガッツリしてるのに

肌荒れしないなんてすごくないですか!?

さて彼女はどのようなことをしてるのでしょうか。

石原さとみさんが美肌健康のために気をつけてること

健康面

半身浴に入る。

ストレッチをする

プロテインを飲みお腹がすいたら

小さいおにぎりを何個も作ってこまめに食べる。

毎日鏡をみて体型維持

スキンケア

化粧水を手のひらでパッティングして浸透したら

また何度も繰り返してやっている

加湿器は必ずつけて寝る。

撮影後すぐにアイメイクや綿棒などを使ってとにかく丁寧にオフする。

半身浴しながら水素風呂でリッチな気分に!

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篠原涼子さん

ドラマラストシンデレラで、ほぼすっぴんに近かっ篠原涼子さん。

肌がすごいつやつやしてて透明感がありましたね。

とても40過ぎてるようには見えないしママになっても変わらずキレイです。

篠原涼子さんのお肌がキレイな理由

スムージーを飲む

ヨガをやる。

2リットルは必ず水を飲む。

筋トレやストレッチは欠かせないそう。

桃井かおりさん

元祖美肌芸能人といったら桃井かおりさんです。

最近では化粧品のイメージが強いですね。

60歳になんて全く見えないぐらいお綺麗です。

歳をとるなら、桃井かおりさんみたいに

歳をとりたいですよね。

容姿もとても素敵です。

桃井かおりさんのお肌が綺麗な理由

メイクはきちんと落とす

汗をかくようにしてる

お風呂が大好きでサウナを頻繁にいく

また桃井かおりさんは、

ヘビースモーカーで有名です。

ヘビースモーカーで、美肌をキープするなんて尊敬でしかありません!!

 

 

芸能人方はよく水を飲んでいます。おいしい水をたくさん飲んで

綺麗になりませんか?

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まとめ

全員言えることは、毎日手を抜かず

お手入れしてることがわかりました。

疲れていても、スキンケアに力をいれてますね。

健康面、食生活も皆すごく気にかけてることが、

わかりますね。

芸能人みたいな肌は意外と私達一般人でも

継続してできたら、近くなるかもしれませんね。

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